Te proponemos una serie de ejercicios guiados de relajación y meditación, enfocados a mejorar tu estado físico, mental, emocional y espiritual.

Dependiendo del momento en el que te encuentres, podrás elegir entre distintas grabaciones, orientadas al desarrollo personal, sanando de forma natural, cualquier desequilibrio, actitud, temor, carencia, o limitación que te impida conectar con tu potencial personal e interno.

Con la práctica de los ejercicios, sacarás lo mejor de ti; conectarás con tu propio poder , para actuar con libertad, libre de toda dependencia o limitación.

Disponemos de un amplio abanico de ejercicios de relajación y meditación, algunos totalmente personalizados, dependiendo de la situación a mejorar.

Nos permitimos hacerte algunas sugerencias:

  • Relajación y control mental
  • Desarrollando el poder interno
  • Autoestima aceptación
  • Conectando y desarrollando los 5 sentidos
  • Conexión con la naturaleza y sus elementos
  • Los 3 centros (pensamiento, sentimiento, acción)
  • Recordando lo que soy
  • Recuperando la inocencia
  • Técnicas para perdonar y perdonarse
  • Sanando las relaciones
  • Alineación: cuerpo, mente, espíritu
  • Chakras
  • Pensamiento positivo
  • Fluir
  • Conectando con el alma
  • Despertando el corazón
  • Reiki
  • Principios de reiki
  • Cortando lazos y dependencias
  • …y toda una serie de ejercicios personalizados para ti.


De forma fácil y placentera, podrás mejorar cualquier aspecto de tu ser.